الرئيسية
أحدث الصور
من طرف فوائد الثوم
يعتبر الثوم هو ملك الاطعمه العلاجيه اكد خبراء التغذيه ان الانتظام فى تناول الثوم يعطل نمو الخلايا السرطانيه مشيرين الى ان احصائيات منظمه الصحه العالميه تفيد بان الصينيين اقل من غيرهم فى الدول الاخرى عرضه للاصابه بامراض السرطان نتيجه الانتظام فى تناول الثوم فى جميع وجباتهم الغذائيه وعن فوائد الثوم وخاصه فوائد الالسين وهى الماده الاساسيه وراء الصفات العلاجيه النادره للثوم وهى التى تعطيه الرائحه الخاصه التى تميزه ويفيد الثوم بصفه خاصه فى الوقايه والشفاء من امراض الصدر واوضحوا ان الثوم يعتبر سلاح فتاك ضد الرشح ونزلات البرد وانه اذا اكل المريض بعد مضغه جيدا فانه يمنع انتقال العدوى ويقى اللوزتين والبلعوم من الالتهابات ونظرا لوجود الزيوت الطياره فى الثوم فانه يساعد الرئتين على التنفس بصوره افضل اثناء فتره المرض وخاصه فى حالات الربو والسعال وهو من الاطعمه المقاومه للبكتريا والجراثيم كما يقلل من التسمم الغذائى كذلك يقلل من اخطار الكوليسترول وضغط الدم المرتفع والجلطات
ان تناول فص واحد من الثوم يوميا يمنحك الكثير من الفوائد الصحيه
ولكن تذكرى انه كلما تم تقطيع الثوم الى شرلئح اصغر كلما كانت رائحته نفاذه اكثر لذلك يفضل تناوله دون تقطيع .
يعتبر الثوم هو ملك الاطعمه العلاجيه اكد خبراء التغذيه ان الانتظام فى تناول الثوم يعطل نمو الخلايا السرطانيه مشيرين الى ان احصائيات منظمه الصحه العالميه تفيد بان الصينيين اقل من غيرهم فى الدول الاخرى عرضه للاصابه بامراض السرطان نتيجه الانتظام فى تناول الثوم فى جميع وجباتهم الغذائيه وعن فوائد الثوم وخاصه فوائد الالسين وهى الماده الاساسيه وراء الصفات العلاجيه النادره للثوم وهى التى تعطيه الرائحه الخاصه التى تميزه ويفيد الثوم بصفه خاصه فى الوقايه والشفاء من امراض الصدر واوضحوا ان الثوم يعتبر سلاح فتاك ضد الرشح ونزلات البرد وانه اذا اكل المريض بعد مضغه جيدا فانه يمنع انتقال العدوى ويقى اللوزتين والبلعوم من الالتهابات ونظرا لوجود الزيوت الطياره فى الثوم فانه يساعد الرئتين على التنفس بصوره افضل اثناء فتره المرض وخاصه فى حالات الربو والسعال وهو من الاطعمه المقاومه للبكتريا والجراثيم كما يقلل من التسمم الغذائى كذلك يقلل من اخطار الكوليسترول وضغط الدم المرتفع والجلطات
ان تناول فص واحد من الثوم يوميا يمنحك الكثير من الفوائد الصحيه
ولكن تذكرى انه كلما تم تقطيع الثوم الى شرلئح اصغر كلما كانت رائحته نفاذه اكثر لذلك يفضل تناوله دون تقطيع .
العمل/الترفيه
